பொருளடக்கம்:
- ககாடு பிளம் நன்மைகள்
- 1. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
- 2. புற்றுநோய்
- 3. தோல் பராமரிப்பு
- 4. பருக்கள் குணமாகும்
- 5. ஆண்களின் தோல் பராமரிப்பு
- 6. தோல் நோய்த்தொற்றுகள்
- 7. செரிமானம்
- 8. வயதான எதிர்ப்பு
- 9. எடை இழப்பு
- 10. முடி ஆரோக்கியம்
ககாடு பிளம் குபிங்கே, பில்லி கோட் பிளம், குருமல் அல்லது முருங்கா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. காக்காடு பிளம் வைட்டமின் சி இன் பணக்கார மூலமாகும். இதில் ஆரஞ்சு, கிவி பழம் மற்றும் மிளகாய் ஆகியவற்றை விட வைட்டமின் சி உள்ளது. இது வடக்கு ஆஸ்திரேலியாவின் மேல் இறுதியில் வளர்க்கப்படுகிறது. இது பல தோல் பராமரிப்பு மற்றும் மருந்து தயாரிப்புகளில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இது பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு மரபுவழி முறையாகவும், கிருமி நாசினியாகவும் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இயற்கையின் இந்த அற்புதமான பரிசின் முதல் 10 நன்மைகளைப் பார்ப்போம்:
ககாடு பிளம் நன்மைகள்
1. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
வைட்டமின் சி மிகவும் அவசியமான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது. இது கொலாஜனை உருவாக்கும் அமினோ அமிலமான புரோலைனை உருவாக்க உதவுகிறது. ககாடு பிளம்ஸில் ஏராளமான வைட்டமின் சி இருப்பதால், அவை பல தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் பிரபலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
2. புற்றுநோய்
ககாடு பிளம் காலிக் மற்றும் எலாஜிக் அமிலங்கள் போன்ற பைட்டோ கெமிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளது. கல்லிக் அமிலத்தில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆன்டிவைரல், பூஞ்சை காளான், ஆன்டி-இன் fl அம்மாட்டரி, கட்டி எதிர்ப்பு, மியூட்டஜெனிக் எதிர்ப்பு மற்றும் மூச்சுக்குழாய் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. ஆரோக்கியமான மனித திசுக்களை பராமரிக்க எலாஜிக் அமிலம் புற்றுநோய்க்கு எதிரான விளைவுகளைக் காட்டுகிறது. இது மிகவும் கவனிக்கப்பட்ட காகுடு பிளம் சுகாதார நன்மைகளில் ஒன்றாகும்!
3. தோல் பராமரிப்பு
ககாடு பிளம் பல ஊட்டமளிக்கும் முக க்ரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சருமத்திற்கு இயற்கையான பிரகாசத்தையும் பிரகாசத்தையும் தருகிறது. இது சருமத்தின் வயதைத் தடுக்கவும் முடியும்.
4. பருக்கள் குணமாகும்
ககாடு பிளம் ஒரு ஆஸ்திரேலிய பழமாகும், இது வைட்டமின் சி மிகவும் வளமான மூலமாகும். இந்த வைட்டமின் முகத்தில் பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். சருமத்தை ஆற்றவும், அசுத்தங்களை இன்னும் நிறமாக்குவதற்கும் களிமண்ணுடன் கலக்கலாம். பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவிலிருந்து விடுபட இந்த வாரத்தை முழு முகத்திலும் தடவவும். இலகுவான மற்றும் மீண்டும் சீரான சருமத்திற்கு 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவ வேண்டும். இது புள்ளிகள், பருக்கள் மற்றும் கறைகளை குணப்படுத்துகிறது.
5. ஆண்களின் தோல் பராமரிப்பு
தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சூரியனால் அல்லது வயதானதால் ஏற்படும் தோல் சேதத்தை சரிசெய்யும். நேர்த்தியான கோடுகள் அல்லது வடுக்களை அகற்ற கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்ட இந்த பழம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது கேலிக் அமிலத்தையும் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு மூச்சுத்திணறல், ஆண்டிமைக்ரோபியல், பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படுகிறது. பல இயற்கை ஆண்களின் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் ககாடு பிளம்ஸ் ஒரு மூலப்பொருளாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. அவை எக்ஸ்போலியேட்டர்கள், டோனர்கள், மசூதிகள், க்ளென்சர்கள், சீரம், கிரீம்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன.
6. தோல் நோய்த்தொற்றுகள்
ககாடு பிளம் மரத்தின் உட்புற பட்டை பல தோல் கோளாறுகள் மற்றும் தொற்றுநோய்களை குணப்படுத்தும். காயங்கள், புண்கள் மற்றும் கொதிப்புகளை குணப்படுத்தவும் இது பயன்படுகிறது. பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க அல்லது கட்டுப்படுத்தவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு சிறந்த காயம் குணப்படுத்துபவர் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
7. செரிமானம்
இதில் நல்ல அளவு ஃபைபர் மற்றும் கரையக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. இது ஆரோக்கியமான செரிமானம் மற்றும் குடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய வைட்டமின் சி பாதுகாக்க உதவுகிறது.
8. வயதான எதிர்ப்பு
ககாடு பிளம் பல உணவுப் பொருட்களிலும் உட்கொள்ளப்படுகிறது. அவற்றை முழு பழ ப்யூரி, ஜூஸ் அல்லது ஒரு சாற்றாக பச்சையாக சாப்பிடலாம். ககாடு பிளம் சாஸ்கள், ரிலீஷ்கள், பழச்சாறுகள், ஜாம், பாதுகாப்புகள், இனிப்புகள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம்கள் போன்ற பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
9. எடை இழப்பு
எடை இழப்புக்கு உங்கள் அன்றாட உணவில் உட்கொள்ள ககுடா பிளம் ஒரு சிறந்த பழமாகும். இந்த பழத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொழுப்பு செல்களுக்கு எதிராக போராடவும் எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கவும் “குறிப்பிடத்தக்க ஆற்றலை” கொண்டுள்ளன. இது உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தொந்தரவான குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி (மெட்எஸ்) ஐ குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது நீரிழிவு மற்றும் இருதய நோயை ஏற்படுத்தும்.
10. முடி ஆரோக்கியம்
ககாடு பிளம் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஈரப்பதத்தையும் நீரேற்றத்தையும் தருகிறது. இது கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் அளவை பராமரிக்கிறது, இது ஆரோக்கியமான மற்றும் காமமுள்ள கூந்தலுக்கு அவசியம். இது உங்கள் தலைமுடிக்கு உடனடி நீரேற்றம் மற்றும் விலகலை சேர்க்கிறது. உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதம் மற்றும் பளபளப்புடன் நிரப்ப பல ஷாம்புகளில் அவை சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. இந்த ஷாம்பூவை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால், முடியை மென்மையாக்குவதற்கும் ஹைட்ரேட் செய்வதற்கும் முடியும்.
தகவல் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். கீழே ஒரு கருத்தை எங்களுக்கு விடுங்கள்.