பொருளடக்கம்:
- 10 சிறந்த போர் கயிறுகள்
- 1. அமேசான் பேசிக்ஸ் போர் பயிற்சி பயிற்சி கயிறு
- 2. எக்ஸ்ஜியர் ஹெவி போர் கயிறு
- 3. சூப்பர் டீல் போர் கயிறு
- 4. AUTUWT போர் கயிறு
- 5. சக்தி வழிகாட்டல் போர் கயிறு
- 6. பொன்லோ உடற்பயிற்சி கயிறு
- 7. ஜெனி போர் கயிறு
- 8. வெல்மேக்ஸ் ஹெவி டியூட்டி போர் கயிறு
- 9. ஃபயர்பிரீதர் பயிற்சி போர் கயிறுகள்
- 10. காமி போர் கயிறு
- போர் கயிறுகளுக்கான வழிகாட்டி வாங்குவது - என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
யாராவது ஒர்க்அவுட் என்று கூறும்போது, நம்மில் பெரும்பாலோர் டிரெட்மில், ஓடுதல், நீச்சல் அல்லது எடையை உயர்த்துவது பற்றி நினைக்கிறோம். ஆனால் உங்கள் உடலைத் தொந்தரவு செய்வதற்கும் கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழி போர் கயிற்றைப் பயன்படுத்துவதே என்பதை சாதகர்கள் அறிவார்கள். இந்த தடிமனான, கனமான மற்றும் கரடுமுரடான கயிறுகள் தசைகளை உருவாக்குகின்றன, மையத்தை வலுப்படுத்துகின்றன, எடை குறைக்க உதவுகின்றன. இது உடற்பயிற்சி நிலையத்திலோ அல்லது உங்கள் வீட்டிலோ இருந்தாலும், தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளுக்கு போர் கயிறுகள் அவசியம் இருக்க வேண்டும்.
போர் கயிறுகளுடன் வரும் மிகப்பெரிய சவால் சரியானதைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான். நீங்கள் பிராண்ட், தரம், பரிமாணங்கள் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். நாங்கள் உங்களுக்காக இதைக் குறைத்து, 10 சிறந்த போர் கயிறுகளின் பட்டியலைத் தொகுத்துள்ளோம். கீழே உருட்டி அவற்றை பாருங்கள்.
10 சிறந்த போர் கயிறுகள்
1. அமேசான் பேசிக்ஸ் போர் பயிற்சி பயிற்சி கயிறு
அமேசான் பேசிக்ஸ் போர் கயிறு வலிமை பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கைகள், கைகள், தோள்கள், முதுகு, ஏபிஎஸ், கோர் மற்றும் கால்கள் வேலை செய்கிறது. இது நீடித்த பாலியஸ்டர் கலவையால் ஆனது மற்றும் 3-ஸ்ட்ராண்ட் தடிமனான வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இந்த போர் கயிறு உயர் இழுவிசை வலிமையை வழங்குகிறது, இது உடைத்தல், வஞ்சம் அல்லது தளர்த்துவதைத் தடுக்கிறது. பெயர்வுத்திறன் மற்றும் சேமிப்பிற்காக இதை உருட்டலாம். விலக்குதல், இழுத்தல் மற்றும் ஏறும் பயிற்சிகளுக்கும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 31 அங்குலங்கள்
தடிமன்: 2 அங்குலங்கள்
நன்மை
- அதிக இழுவிசை வலிமை
- சிறிய
- சேமிக்க எளிதானது
- நீடித்த
- 1 ஆண்டு உத்தரவாதம்
- மாறுபட்ட அகலங்கள் மற்றும் நீளங்களில் கிடைக்கிறது
பாதகம்
- திசை திருப்பி வடிவத்திலிருந்து விழக்கூடும்.
2. எக்ஸ்ஜியர் ஹெவி போர் கயிறு
எக்ஸ்ஜியர் ஹெவி பேட்டில் கயிறு என்பது 100% பாலி டாக்ரானில் இருந்து வடிவமைக்கப்பட்ட உயர் இழுவிசை கயிறு மற்றும் 3-ஸ்ட்ராண்ட் தடிமனான வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பயிற்சி கயிறு ஆக்ஸ்போர்டு நீர்ப்புகா ஸ்லீவ் மூலம் மூடப்பட்டிருக்கும், இது மோசடி மற்றும் உராய்விலிருந்து பாதுகாக்கிறது. தளர்த்துவதைத் தடுக்க இது ஒரு சிறப்பு சடை தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இது அசைக்கும் போது சிறந்த கட்டுப்பாட்டை வழங்குகிறது. கூடுதல் நீளமான பூசப்பட்ட கைப்பிடிகள் ஒரு வசதியான பிடியை வழங்கும் மற்றும் கைகளை சஃபிங்கிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.
நெகிழ்வான சக்தி கயிறு சிறந்த பெயர்வுத்திறனுக்காக உருட்ட எளிதானது. நங்கூரம் கிட் 30 அடி எக்ஸ் 1.5 ”நீளம் கொண்டது மற்றும் கயிற்றை எங்கும் பாதுகாக்கிறது. இது மையத்தை இறுக்குகிறது மற்றும் ஏபிஎஸ், கைகள், தோள்கள், முதுகு மற்றும் கால்களில் வலிமையை மேம்படுத்துகிறது. இது ஒரு துடுப்பு சிராய்ப்பு-எதிர்ப்பு நைலான் கவர் உள்ளது, இது சேவை வாழ்க்கையை நீட்டிக்கிறது மற்றும் கயிற்றின் மோசடி செயல்முறையை குறைக்கிறது.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30 அடி
தடிமன்: 1.5 அங்குலம்
நன்மை
- ஆக்ஸ்போர்டு நீர்ப்புகா உறை
- வசதியான பிடியில்
- சேமிக்க எளிதானது
- நங்கூரம் பட்டைகள் மற்றும் எஃகு காராபினரை உள்ளடக்கியது
பாதகம்
- பெருகிவரும் பாகங்கள் இல்லை
3. சூப்பர் டீல் போர் கயிறு
சூப்பர் டீல் போர் கயிறு என்பது மேம்படுத்தப்பட்ட மூன்று-ஸ்ட்ராண்ட்-தடிமனான உடற்பயிற்சி கயிறு ஆகும், இது நீடித்த பாலியஸ்டர் கலவையால் ஆனது, உடைப்பதைத் தடுக்க அதிக இழுவிசை பலத்துடன். இதை உட்புறமாகவோ அல்லது வெளியேயோ பயன்படுத்தலாம். இது நீண்டகால செயல்திறனை வழங்குகிறது, மேலும் கருப்பு நிறம் அழுக்கைக் குறைவாகக் காணும் மற்றும் சுத்தமாகத் தோற்றமளிக்கிறது. கயிற்றின் நெகிழ்வான வடிவமைப்பு உருட்டவும் சேமிக்கவும் எளிதாக்குகிறது. இது இரண்டு தடிமனாக வருகிறது - 1.5 அங்குலங்கள் மற்றும் 2 அங்குலங்கள். இது 30 முதல் 50 அடி வரை மூன்று வெவ்வேறு நீளங்களிலும் வருகிறது. குறுகிய கயிறுகள் ஆரம்பநிலைக்கு சிறந்தது.
விவரக்குறிப்புகள்
தடிமன்: 1.5, 2 அங்குலங்கள்
நீளம்: 30,40,50 அடி
நன்மை
- நீண்ட காலம் நீடிக்கும்
- உட்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும் பயன்படுத்தலாம்
- சிறிய சேமிப்பு
- சிறிய
- வெவ்வேறு நீளங்களில் கிடைக்கிறது
பாதகம்
- அவிழ்க்கக்கூடும்
- சண்டையிடலாம்
4. AUTUWT போர் கயிறு
AUTUWT போர் கயிறு மென்மையான ரப்பர் கைப்பிடிகள் கொண்ட பாலியெஸ்டரால் ஆனது. இது ஒருங்கிணைப்பு, சுறுசுறுப்பு, அடிச்சுவடு, விரைவு மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. எந்தவொரு வானிலை சூழ்நிலையிலும் உட்புற அல்லது வெளிப்புற பயிற்சிக்கு இது சரியானது. இது ஒரு ஜோடி உடற்பயிற்சி கையுறைகளுடன் வருகிறது. எளிதான சேமிப்பு மற்றும் பெயர்வுத்திறனுக்காக இதை உருட்டலாம்.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 9.2, 9.9 அங்குலங்கள்
தடிமன்: 1.5,1 அங்குலங்கள்
நன்மை
- வெவ்வேறு அளவுகளில் கிடைக்கிறது
- உடற்பயிற்சி கையுறைகள் அடங்கும்
- எளிதான சேமிப்பு
பாதகம்
- மிகவும் கடினமானது
- அவிழ்க்கக்கூடும்
5. சக்தி வழிகாட்டல் போர் கயிறு
அமேசானில் வாங்கவும்பவர் வழிகாட்டல் போர் கயிற்றில் கயிறு உராய்விலிருந்து பாதுகாக்க நைலான் சட்டை உள்ளது. இது பாலிப்ரோ மற்றும் பாலிடாக் பொருட்களின் கலவையுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது மேம்பட்ட பிடியில் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக 7.5 அங்குல வெப்ப சுருக்கக் கைப்பிடிகளுடன் வருகிறது. இது தளர்த்தல் மற்றும் வஞ்சகத்தைத் தடுக்க மூன்று-ஸ்ட்ராண்ட் முறுக்கப்பட்ட வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது 30 அடி, 40 அடி, 50 அடி என மூன்று நீளங்களில் வருகிறது. ஒவ்வொரு நீளத்திற்கும் இரண்டு தடிமன் - 1.5 அல்லது 2 அங்குலங்கள் உள்ளன. குறுகிய கயிறு ஆரம்பநிலைக்கு சிறந்தது, மேலும் நீண்டது இடைத்தரகர்களுக்கும் சவால்களைத் தேடும் சாதகர்களுக்கும்.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30,40, 50 அடி
தடிமன்: 1.5, 2 அங்குலங்கள்
நன்மை
- உறுதியான பிடி
- நீடித்த
- வெப்ப சுருக்கம் கைப்பிடிகள்
- இழப்பதில்லை
- மோசடி இல்லை
பாதகம்
- இணக்கமாக இருக்க வேண்டும்
- பலவீனமான அடைப்புக்குறி
6. பொன்லோ உடற்பயிற்சி கயிறு
அமேசானில் வாங்கவும்பொன்லோ பாலி பயிற்சி கயிறு மேம்படுத்தப்பட்ட உயர் வலிமை கொண்ட பாலியஸ்டர் பொருளால் ஆனது மற்றும் 30 அடி நீளம் கொண்டது. இது 100% உயர் இழுவிசை பாலிப்ரொப்பிலீன் மற்றும் பாலியஸ்டர் கலவையுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உடைகளை எதிர்க்கும். இது ஆயுள் பெறக்கூடிய 20 அங்குல திணிக்கப்பட்ட வெல்க்ரோ பாதுகாப்பாளருடன் வருகிறது. முனைகளில் வெப்ப சுருக்கம் தொப்பிகள் அவிழ்வதைத் தடுக்கிறது. இந்த தொப்பிகள் அதிகரித்த பிடியையும் பாதுகாப்பையும் வழங்குகின்றன. சிறந்த சேமிப்பு மற்றும் பெயர்வுத்திறனுக்காக கயிற்றை உருட்டலாம். இது சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க உதவுகிறது, இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, அதிக அளவு கலோரிகளை எரிக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30 அடி
தடிமன்: 1.5 அங்குலம்
நன்மை
- உறுதியான பிடி
- அணிய-எதிர்ப்பு
- நீடித்த
- எளிதான சேமிப்பு
- சிறிய
பாதகம்
- மடக்கு துண்டாடப்படலாம்.
7. ஜெனி போர் கயிறு
அமேசானில் வாங்கவும்ஜெனி போர் கயிறு உயர் வலிமை தர தொழில்துறை பாலியஸ்டர் டாக்ரானால் ஆனது. 3-ஸ்ட்ராண்ட்-தடிமனான வடிவமைப்பு கயிற்றை அவிழ்ப்பதைத் தடுக்கிறது. இது இயந்திர பின்னல் மற்றும் கயிற்றை உடைத்தல், வறுத்தல் அல்லது தளர்த்தாமல் பாதுகாக்கிறது. இந்த போர் கயிற்றில் 600 டி ஆக்ஸ்போர்டு நீர்ப்புகா பாதுகாப்பு சட்டை உள்ளது, இது கயிற்றின் ஆயுட்காலம் நீட்டிக்கிறது. கைப்பிடிகள் ஒரு உறுதியான பிடிப்புக்கு ரப்பர் பூசப்பட்டவை. இது சிறந்த பாதுகாப்பு மற்றும் பிடியில் முனைகளில் தடிமனான மற்றும் நீண்ட கைப்பிடி அட்டைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது கருப்பு நிறத்தில் வந்து 30 அடி நீளம் 1.5 அங்குல தடிமன் கொண்டது. இது தசை பயிற்சி மற்றும் வலிமை பயிற்சிக்கு சிறந்தது.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30, 40, 50 அடி
தடிமன்: 1.5 அங்குலம்
நன்மை
- அதிக இழுவிசை வலிமை
- நீடித்த
- அணிய-எதிர்ப்பு
- உறுதியான பிடி
பாதகம்
- சண்டையிடலாம்
- அவிழ்க்கக்கூடும்
8. வெல்மேக்ஸ் ஹெவி டியூட்டி போர் கயிறு
அமேசானில் வாங்கவும்வெல்மேக்ஸ் ஹெவி டியூட்டி போர் கயிறு உயர்தர 100% பாலிடாக்ரானால் ஆனது. இது உடைகள்-எதிர்ப்பு மற்றும் சிறந்த ஆயுள் வழங்குகிறது. இது கனரக-கடமை 600 டி ஆக்ஸ்போர்டு நீர்ப்புகா ஸ்லீவ் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது, இது உராய்வைக் குறைக்கிறது. ஸ்லீவ்ஸ் மோசடி செய்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளையும் கையாள முடியும். வெப்ப-சுருக்கம் தொப்பிகள் கயிற்றை இறுக்கமாக காயப்படுத்தி, சீட்டு இல்லாத பிடியை வழங்கும். இது 30 அடி நீளமும் 1.5 அங்குல தடிமனும் கொண்டது. இது ஒரு உயர்தர நங்கூர கருவியுடன் வருகிறது, இது போர் கயிற்றை எங்கும் பாதுகாக்கிறது. கூடுதல் நீளமான பூசப்பட்ட கைப்பிடிகள் கைகளைப் பாதுகாத்து பாதுகாப்பான பிடியை வழங்கும். இது தசைகளைச் செதுக்கவும் தொனிக்கவும் உதவுகிறது, சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எடை குறைக்க உதவுகிறது.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30 அடி
தடிமன்: 1.5
நன்மை
- நன்றாக நங்கூரமிடுகிறார்கள்
- நீடித்த
- பல்துறை
- நீர் உட்புகவிடாத
- வசதியான கைப்பிடிகள்
பாதகம்
எதுவுமில்லை
9. ஃபயர்பிரீதர் பயிற்சி போர் கயிறுகள்
அமேசானில் வாங்கவும்ஃபயர்பிரீதர் பயிற்சியின் போர் கயிறு அதி-வலுவான பாலிடாக்ரானால் ஆனது, இது கொட்டகை இல்லாதது. கயிறு சிறந்த பாதுகாப்பு மற்றும் பிடியில் பாலிபூட் கைப்பிடிகளைக் கொண்டுள்ளது. கயிறு சக்தியையும் வேகத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. சிறந்த உடற்பயிற்சிகளுக்காக எங்கும் கயிற்றைப் பாதுகாக்க இது ஒரு நங்கூரப் பட்டையுடன் வருகிறது. கயிறு வஞ்சம் அல்லது தளர்த்துவதைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பு சட்டைகளும் இதில் உள்ளன. இது 30, 40, மற்றும் 50 அடி மூன்று வெவ்வேறு நீளங்களில் கிடைக்கிறது, 2 அங்குல தடிமன் கொண்டது.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30, 40, 50 அடி
தடிமன்: 2 அங்குலங்கள்
நன்மை
- நங்கூரம் பட்டா அடங்கும்
- பாதுகாப்பு வழக்கு அடங்கும்
- உராய்வு இல்லை
- நீடித்த
பாதகம்
- சண்டையிடலாம்
- முனைகள் வளைந்து போகக்கூடும்.
10. காமி போர் கயிறு
அமேசானில் வாங்கவும்கோமி போர் கயிறு 100% பாலி டாக்ரான் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது நீடித்த மற்றும் உடைகள்-எதிர்ப்பு. இது 3-ஸ்ட்ராண்ட் முறுக்கப்பட்ட மேல் மற்றும் 600 டி ஆக்ஸ்போர்டு நீர்ப்புகா ஸ்லீவைக் கொண்டுள்ளது, இது கயிற்றை உராய்வு மற்றும் சண்டையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. எளிதான சேமிப்பு மற்றும் பெயர்வுத்திறனுக்காக கயிற்றை உருட்டலாம். சிறந்த பராமரிப்புக்காக இது மஞ்சள் கண்காணிப்பு கோட்டைக் கொண்டுள்ளது. இது முனைகள் மற்றும் தளர்த்துவதைத் தடுக்க முனைகளில் வெப்ப சுருக்கம் தொப்பிகளைக் கொண்டுள்ளது. இது 30, 40 மற்றும் 50 அடி மூன்று நீளங்களில் வருகிறது. ஒவ்வொரு நீளமும் 1.5 மற்றும் 2 அங்குல தடிமன் கொண்டது.
விவரக்குறிப்புகள்
நீளம்: 30, 40, 50 அடி
தடிமன்: 2, 1.5 அங்குலங்கள்
நன்மை
- உறுதியான பிடி
- நீடித்த
- அணிய-எதிர்ப்பு
- சேமிக்க எளிதானது
- சிறிய
பாதகம்
- தளர்த்தக்கூடும்
- மடக்கு துண்டுகள்.
இப்போது முதல் 10 போர் கயிறுகளை நீங்கள் அறிவீர்கள், போர் கயிற்றை வாங்கும் போது கவனிக்க வேண்டிய சில சுட்டிகள் இங்கே.
போர் கயிறுகளுக்கான வழிகாட்டி வாங்குவது - என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
- பொருள்: சிறந்த போர் கயிறுகள் அதிக வலிமை கொண்ட பாலி டாக்ரானால் ஆனவை, அவை நீடித்த மற்றும் உடைகள்-எதிர்ப்பு. உங்கள் எடையை வைத்திருக்கவும், அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யவும் பொருள் வலுவாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நீளம் மற்றும் தடிமன்: பல போர் கயிறுகள் வெவ்வேறு அளவுகளில் வருகின்றன. குறுகியவை ஆரம்பமாக இருப்பதால் அவை லேசானவை. நீண்ட கயிறுகள் இடைத்தரகர்களுக்கும் சாதகர்களுக்கும் தங்கள் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் சகிப்புத்தன்மையையும் வலிமையையும் உருவாக்க விரும்புகின்றன.
- வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை: மதிப்புரைகளைச் சரிபார்த்து, கயிறுகள் கடினமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளுக்கு நீங்கள் கயிற்றை நகர்த்த வேண்டும்.
- நங்கூரம்: நங்கூரம் கயிற்றை எங்கும் பாதுகாக்க உதவுகிறது, எனவே நீங்கள் சிறப்பாக செயல்பட முடியும். நீங்கள் வாங்கும் போர் கயிறு ஒரு நங்கூரத்துடன் வருவதை உறுதிசெய்க.