பொருளடக்கம்:
- பெங்களூரில் ஏரோபிக்ஸ் வகுப்புகள் - முதல் 10:
- 1. கோல்ட்ஸ் ஜிம்:
- 2. தல்வர்கர்கள்:
- 3. உடற்தகுதி முதலில்:
- 4. உருவம் உடற்தகுதி:
- 5. ஸ்டுடியோ 5678:
- 6. ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் நடனத்திற்கான ஆதியாகமம் மையம்:
- 7. ஏரோ உடற்தகுதி மையம்:
- 8. ஜீலா:
- 9. உடற்தகுதி கஃபே:
- 10. ஸ்னாப் உடற்தகுதி:
உங்கள் 9 முதல் 5 வேலை மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை காரணமாக உடல் எடையை குறைக்கவும் பொருத்தமாக இருக்கவும் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களா? இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று யோசிக்கிறீர்களா? வழக்கமான ஜிம் வழக்கத்தை பின்பற்றுவது, வகுப்புகள் எடுப்பது, வீட்டில் வேலை செய்வது அல்லது ஒரு ஜாக் செல்வது போன்ற எளிமையானது போன்ற பலவிதமான பயிற்சிகள் எங்களிடம் இருந்தாலும், அந்த வழக்கத்தில் ஒட்டிக்கொண்டு உந்துதலாக இருப்பது கடினம். இந்த ஒர்க்அவுட் முறைகளில் பெரும்பாலானவை சலிப்பானவை, சலிப்பானவை மற்றும் வழங்குவதற்கு புதிதாக எதுவும் இல்லை.
ஆனால் பின்னர், வேறுபட்ட ஒன்று உள்ளது, இது எல்லா சலிப்புகளையும் உடைத்து, நீங்கள் நினைத்ததை விட வேகமாக வடிவத்தை திரும்பப் பெற உதவும்! நீங்கள் பெங்களூரில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், இது மிகவும் எளிதாகிறது; நகரத்தில் அமைந்துள்ள பரந்த அளவிலான ஏரோபிக் மையங்கள் இருப்பதால்!
பெங்களூரில் சிறந்த ஏரோபிக் வகுப்புகள் பற்றி அறிய விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் இந்த இடுகையை கட்டாயம் படிக்க வேண்டும்!
பெங்களூரில் ஏரோபிக்ஸ் வகுப்புகள் - முதல் 10:
1. கோல்ட்ஸ் ஜிம்:
கோல்ட்ஸ் ஜிம் என்பது உலகம் முழுவதும் பிரபலமான பெயர், அவற்றை பெங்களூரிலும் காணலாம்! அவர்கள் பார்க்க வேண்டிய ஒரு சிறந்த ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வழங்குகிறார்கள்.
கோரமங்களா, இந்திரநகர், கல்யாண் நகர், எச்.எஸ்.ஆர் தளவமைப்பு, ரிச்மண்ட் நகரம், வைட்ஃபீல்ட், பனஷங்கரி மற்றும் பெங்களூரு முழுவதும் பல இடங்கள் உள்ளன.
மேலும் தகவலுக்கு:
2. தல்வர்கர்கள்:
தல்வர்கர்கள் அதன் உறுப்பினர்களுக்கு ஒரு சிறந்த ஏரோபிக் வகுப்பையும் கொண்டுள்ளது. இந்த பிரபலமான சுகாதார மையம் நாடு முழுவதும் காணப்படுகிறது மற்றும் அவர்களின் தகுதிவாய்ந்த பயிற்றுநர்கள் மற்றும் சிறந்த சூழலுக்காக அறியப்படுகிறது.
அவர்களின் ஜிம்கள் உல்சூர், ஜே.பி.நகர் போன்ற பல இடங்களிலும் அமைந்துள்ளன.
மேலும் தகவலுக்கு:
3. உடற்தகுதி முதலில்:
உடற்தகுதி முதலில் ஒரு புகழ்பெற்ற சுகாதார கிளப்பாகும், மேலும் வாரத்திற்கு சில முறை குழு ஏரோபிக் வகுப்பை வழங்குகிறது. நீங்கள் தளர்வான மற்றும் திறமையான பயிற்சி முறையுடன் ஒரு இடத்தைத் தேடுகிறீர்களா என்பதைப் பாருங்கள்.
இது ஒயாசிஸ் மால், இன்னர் ரிங் ரோடு, பிரிகேட் ரோடு மற்றும் ஆர்.டி.நகர் ஆகிய இடங்களில் அதன் கிளைகளைக் கொண்டுள்ளது.
மேலும் தகவலுக்கு:
4. உருவம் உடற்தகுதி:
ஏரோபிக்ஸ் போன்ற குழு செயல்பாட்டு வகுப்புகளுக்கான சிறந்த ஜிம்களில் ஃபிகுரின் உடற்பயிற்சி ஒன்றாகும். அவர்களின் நிரலைப் பாருங்கள். வேடிக்கையை இரட்டிப்பாக்க, உங்கள் நண்பர்களையும் சேர கஜோல் செய்யுங்கள்!
இந்த பிரபலமான உடற்பயிற்சி கூடம் கோரமங்களாவில் அமைந்துள்ளது.
மேலும் தகவலுக்கு: http://www.figurinefitness.in ஐப் பார்வையிடவும்
5. ஸ்டுடியோ 5678:
அதன் முகத்தில், ஸ்டுடியோ 5678 ஒரு நடன ஸ்டுடியோ, ஆனால் இது இன்னும் பலவற்றைக் கொண்டுள்ளது! இந்த நடன ஸ்டுடியோ நடன வகுப்புகளைத் தவிர ஏரோபிக்ஸ் போன்ற பல்வேறு வகையான நடன அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சிகளையும் வழங்குகிறது. நீங்களே தீர்ப்பளிக்க ஒரு அமர்வுக்கு சாட்சியாக இருங்கள்.
இந்த ஸ்டுடியோ தேவசந்திரத்தில் அமைந்துள்ளது.
மேலும் தகவலுக்கு: http://group5678.wix.com/studio ஐப் பார்வையிடவும்
6. ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் நடனத்திற்கான ஆதியாகமம் மையம்:
இந்த இடம் ஏரோபிக் வகுப்புகள் மற்றும் பயிற்சியை பிரத்தியேகமாக வழங்குகிறது. நீங்கள் சில கடினமான கோர் ஏரோபிக் செயலை விரும்பினால், ஆதியாகமம் உங்கள் சிறந்த பந்தயமாக இருக்கும்.
இது 5 வது தொகுதியான ஜெயநகரின் பிரதான பகுதியில் அமைந்துள்ளது.
மேலும் தகவலுக்கு:
7. ஏரோ உடற்தகுதி மையம்:
ஏரோ ஃபிட்னஸ் சென்டர் மிகவும் பிடித்தது மற்றும் ஏரோபிக்ஸ் உள்ளிட்ட பல உடற்பயிற்சி திட்டங்களை வழங்குகிறது. அவர்கள் வழங்க வேண்டிய அனைத்தையும் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள், நீங்கள் ஒரு ஏரோபிக் வகுப்பை விட அதிகமாக முடிவடையும்!
எப்போதும் பிரபலமான இந்த உடற்பயிற்சி மையம் கோரமங்களாவில் அமைந்துள்ளது.
மேலும் தகவலுக்கு:
8. ஜீலா:
ஜீலா அதன் உறுப்பினர்களுக்கு ஒரு அற்புதமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு சிறந்த ஏரோபிக்ஸ் வொர்க்அவுட்டைத் தேடுகிறீர்களானால், ஜீலாவை முயற்சிக்கவும்!
ஜீலா ரெசிடென்சி சாலையில் அமைந்துள்ளது மற்றும் கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது.
மேலும் தகவலுக்கு: http://zelalife.com ஐப் பார்வையிடவும்
9. உடற்தகுதி கஃபே:
ஃபிட்னஸ் கபே பெங்களூரில் சிறந்த ஏரோபிக்ஸ் வகுப்புகளில் ஒன்றாகும். இது உங்கள் பாக்கெட்டை சிறிது கிள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் செலவழிக்கும் எல்லா பணத்திற்கும் மதிப்புள்ளது!
இது கோரமங்களா தேசிய விளையாட்டு கிராமத்தில் அமைந்துள்ளது.
மேலும் தகவலுக்கு:
10. ஸ்னாப் உடற்தகுதி:
ஸ்னாப் ஃபிட்னெஸ் பெங்களூரில் 23 கிளைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சிறந்த ஏரோபிக் வகுப்புகளில் ஒன்றை வழங்குகிறது. நீங்கள் அருகிலுள்ள ஒரு நல்ல ஏரோபிக் வகுப்பைத் தேடுகிறீர்களானால், மூலையில் ஒரு ஸ்னாப் ஃபிட்னஸ் மையத்தைக் காண்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன!
மேலும் தகவலுக்கு:
பல அற்புதமான விருப்பங்களுடன், மிகவும் வசதியான விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஒரு சோதனைக்கு பதிவுபெறுங்கள், ஏரோபிக் பயிற்சிகள் எவ்வளவு நல்லவை என்பதைக் கண்டறிந்து உங்கள் முடிவை எடுக்கவும்!
நீங்கள் ஏரோபிக்ஸ் முயற்சித்தீர்களா? நீங்கள் அதை அனுபவித்தீர்களா? கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் சொல்லுங்கள்!